La importancia de moverse en el trabajo para no convertirse en ‘una estatua’ frente al ordenador 🔗 Permanecer horas sentado sin pausas activas afecta tanto al bienestar emocional como a la salud física, ya que a medida que el movimiento desaparece de la rutina, aumenta el sedentarismo, lo que está asociado con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares #spanishnews #elpais #mundo #españa