Kalori saymadan nasıl zayıflanır? 🔗 Kilo vermeye çalışırken kalori saymak bazılarımız için işe yarayabilir. Ancak uzmanlar kilo vermek için çok daha sağlıklı seçenekler olduğunu söylüyor. Peki bu yöntemler neler? #turkishnews #bbc #bbcturkish #worldnews