Pourquoi on vit mieux le changement d’heure d’hiver que celui d’été ? 🔗 Ce week-end, on recule d’une heure. Et pour une fois, tout le monde ou presque s’en réjouit, contrairement au passage à l’heure d’été, souvent vécu comme un mini jet-lag. Explications avec une psychiatre spécialiste du sommeil. #frenchnews #lefigaro #actualite #politique