'Sadece irade meselesi değil': Kilo vermeye çalışmadan önce bilmeniz gerekenler 🔗 Uzmanlar, kilo vermenin yalnızca irade meselesi olmadığını hormonlar, uyku düzeni, psikolojik durum ve sürdürülebilir beslenmenin de kritik rol oynadığını vurguluyor. İşte kilo vermeden önce bilmeniz gerekenler #turkishnews #gazeteoksijen #gundem #news