Yaz saati uygulaması sağlığımızı nasıl etkiliyor? 🔗 Yaz saati uygulaması, yalnızca uykumuzu değil, kalp sağlığımızı ve ruh halimizi de etkiliyor. Araştırmalar, saatlerin yılda iki kez değişmesinin vücut saatimizi bozarak stres, yorgunluk ve hastalık riskini artırdığını gösteriyor. #turkishnews #bbc #bbcturkish #worldnews